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独特の呼吸法が関係か? 海女さんの血管年齢、実年齢より10歳以上も若い

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1: 膝靭帯固め(宮城県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:14:27.25 ID:IGYeVqG90●.net BE:601381941-PLT(13121) ポイント特典

独特の呼吸法が関係?…海女さんの血管年齢、実年齢より10歳以上若く

海女の血管年齢は、実年齢より10歳以上も若い――。こんな調査結果を、産業技術総合研究所(茨城県つくば市)などの研究チームが発表した。

心疾患の新たな予防法開発などにつながる成果という。成果は米国の専門誌に掲載される。

チームは千葉県南房総市白浜地区と三重県の志摩・鳥羽地区に住む、海女115人(平均年齢66歳)と、運動習慣のある一般女性33人(同64歳)、運動習慣のない一般女性50人(同66歳)について、心疾患などの発症リスクとなる動脈硬化の程度を調べる血管年齢測定を行った。

その結果、海女の血管年齢は、実年齢と比べ平均で約11歳若かった。運動習慣のある一般女性は同約8歳、運動習慣のない一般女性は約6歳若かった。

チームによると、海女は潜水している間、心臓が1回の拍動で送り出す血液量が増える。また、海女には二酸化炭素を一気に吐き出すことで起きる失神を防ぐため、口笛を吹くように細く息を吐く「磯笛」という独特の呼吸法があるという。チームは、こうした要素が動脈のしなやかさと関係している可能性があるとみる。

同研究所人間情報研究部門の菅原順主任研究員は「有酸素運動で血管年齢が若くなることは知られているが、息を止めて潜水する海女の動脈は、別の仕組みでしなやかさが保たれている可能性がある。これを解明することで、心臓や血管の病気に対する新たな予防法の開発が期待できる」と話している。

https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160420-OYTET50012/

19: パイルドライバー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:27:51.95 ID:6/+WRVci0.net
>>1
人魚伝説

 

3: ジャンピングカラテキック(茸)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:15:34.07 ID:W2GI9vEH0.net
あくまでも『血管』年齢な。
見た目じゃないからな

 

4: チキンウィングフェースロック(家)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:15:35.06 ID:lKmM4Ywn0.net
スト様かよ

 

5: アキレス腱固め(catv?)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:16:33.94 ID:dauO7qxu0.net
波紋使いは老化が遅いんだっけ?

 

6: ランサルセ(奈良県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:16:56.56 ID:TiBUJc1+0.net
波紋の呼吸か!

 

8: 不知火(catv?)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:17:46.52 ID:qJECZRXE0.net
波紋の呼吸法は正しかったのか…

 

9: キングコングラリアット(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:18:19.58 ID:rHGfMGnwO.net
獲った魚介類とか、海藻をよく食ってるのがいいんでないの

 

10: かかと落とし(茸)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:19:08.62 ID:cXNy6On80.net
波紋ステマ

 

12: トペ コンヒーロ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:19:46.98 ID:KFTjaaan0.net
no title

 

14: ジャストフェイスロック(埼玉県【緊急地震:福島県沖M5.6最大震度4】)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:20:34.23 ID:0EFJk2vk0.net
メメタァ

 

17: シューティングスタープレス(dion軍【緊急地震:福島県沖M5.6最大震度4】)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:24:25.63 ID:yFS2WsJJ0.net
水の中なのでターコイズブルーのオーバドライブ?

 

18: アイアンクロー(福井県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:26:29.88 ID:gEZRiHvF0.net
蝶野の呼吸音も秘密があるらしい

 

20: ウエスタンラリアット(dion軍)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:28:24.90 ID:SKPRK+710.net
no title

 

26: ミドルキック(岩手県【21:19 岩手県震度3】)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:37:56.49 ID:wfMdTkue0.net
>>20
何をするだー
許さん!

 

24: フェイスクラッシャー(京都府)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:34:17.74 ID:U63MsAkU0.net
俺も深く呼吸してるが老けてるぞ

 

25: ラダームーンサルト(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:35:19.39 ID:fsHvs3kk0.net
加圧トレーニングしてるようなもんじゃねーの?

 

27: 膝靭帯固め(茸)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:37:57.79 ID:2540WCIo0.net
そりゃ魚中心の食事で水泳が日課なら健康的にもなるだろ。

 

28: フランケンシュタイナー(庭)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:43:46.21 ID:bsZpGf2U0.net
呼吸は大事だよ、呼吸しないと死んじゃうんだから。

 

29: マスク剥ぎ(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:44:04.41 ID:fAn9l2xf0.net
水泳やってた時に聞いたことある。
呼吸で笛みたいな音が出るらしい。

 

36: ジャストフェイスロック(埼玉県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 21:54:37.86 ID:0EFJk2vk0.net
竜宮城効果か

 

38: パイルドライバー(福岡県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 22:08:23.40 ID:OczdxhZu0.net
呼吸は毒だって判明したな
呼吸するほど血管が酸化するんだよ

 

44: ダイビングフットスタンプ(庭)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 23:56:55.38 ID:EvQo+JLf0.net
シンクロ選手も見た目がかなり若いんだよな
呼吸は関係あるかもな

 

45: バックドロップホールド(庭)@\(^o^)/ 2016/04/21(木) 00:45:58.94 ID:y6VmTWs50.net

身体中の細胞に酸素が取り込まれるからな

逆にタバコは老ける

 

49: メンマ(dion軍)@\(^o^)/ 2016/04/21(木) 02:21:36.36 ID:pvVSAar+0.net
病気のやつも含めてその年齢の人の血管の平均が血管年齢ってことかな?

 

52: バーニングハンマー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/04/21(木) 02:29:47.48 ID:rWMyc44Q0.net
海女なんてそこらの女の運動習慣なんてなまっちろい労働じゃねえだろ
単純に心肺機能が強化されてるだけだ

 

53: 河津掛け(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/04/21(木) 02:48:48.78 ID:KYF74CSh0.net

海女→11歳若かった
運動習慣のある一般女性→8歳若かった
運動習慣のない一般女性→6歳若かった

は?

 

37: 膝十字固め(熊本県)@\(^o^)/ 2016/04/20(水) 22:06:59.92 ID:Ooa5kdBc0.net
スタンドはもう何でもありになってしまったから波紋の設定が懐かしい

 

引用元: 独特の呼吸法が関係か? 海女さんの血管年齢、実年齢より10歳以上も若い

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